Wszystkie posty "stres"

  • Trudne początki, czyli jak dobrze wypaść na rozmowie o pracę?

    Rozmowa kwalifikacyjna bywa stresującym doświadczeniem, szczególnie dla osób, które dopiero rozglądają się na rynku pracy. Istnieje jednak kilka sposobów na to, aby przekonać naszego rozmówcę,...

  • Sól łagodzi stres i sprzyja miłości

    Dietetycy od lat ostrzegają, że nadmiar sól powoduje nadciśnienie tętnicze, ale okazuje się, że ma też pozytywne działanie – obniża hormon stresu i podwyższa oksytocynę,...

  • Przemoc i szykanowanie w miejscu pracy coraz częstsze w Europie

    Według nowego raportu Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (EU-OSHA) przemoc, zastraszanie i szykanowanie są coraz powszechniejsze w europejskich miejscach pracy. Istnieje jednak powszechne...

  • Stres w pracy

    Stres związany z pracą zawodową to jedno z najpoważniejszych wyzwań w zakresie zdrowia i bezpieczeństwa, z jakim mamy do czynienia w Europie. Doświadcza go niemal...

  • Rozmowy w męskim gronie

    Ruszyła pierwsza w Polsce internetowa platforma, gdzie mężczyźni dzielą się wiedzą na temat miejsc wyzwalających dobrą energię, polecają innym wydarzenia kulturalne i umawiają się wspólnie...

  • Relacje z ludźmi wpływają na odczuwanie fizycznego bólu

    Charakter relacji z innymi osobami może mieć wpływ na intensywność odczuwanego przez nas bólu. Zdaniem autorów pracy, odkrycie to jest ważne nie tylko w kontekście...

  • Małżeństwo obniża poziom stresu

    Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z University of Chicago i Northwestern University dowodzą, że małżeństwo wpływa pozytywnie na gospodarkę hormonalną, obniżając tym samym poziom stresu.

  • Stres związany z pracą

    Lęk, gniew, depresja, dolegliwości układów ciała człowieka, zmniejszenie efektywności, spadek wydajności to tylko niektóre skutki jednej przypadłości – stresu w pracy, którego doświadcza blisko 22%...