Rozmowa kwalifikacyjna bywa stresującym doświadczeniem, szczególnie dla osób, które dopiero rozglądają się na rynku pracy. Istnieje jednak kilka sposobów na to, aby przekonać naszego rozmówcę,...
Dietetycy od lat ostrzegają, że nadmiar sól powoduje nadciśnienie tętnicze, ale okazuje się, że ma też pozytywne działanie – obniża hormon stresu i podwyższa oksytocynę,...
Według nowego raportu Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (EU-OSHA) przemoc, zastraszanie i szykanowanie są coraz powszechniejsze w europejskich miejscach pracy. Istnieje jednak powszechne...
Stres związany z pracą zawodową to jedno z najpoważniejszych wyzwań w zakresie zdrowia i bezpieczeństwa, z jakim mamy do czynienia w Europie. Doświadcza go niemal...
Ruszyła pierwsza w Polsce internetowa platforma, gdzie mężczyźni dzielą się wiedzą na temat miejsc wyzwalających dobrą energię, polecają innym wydarzenia kulturalne i umawiają się wspólnie...
Charakter relacji z innymi osobami może mieć wpływ na intensywność odczuwanego przez nas bólu. Zdaniem autorów pracy, odkrycie to jest ważne nie tylko w kontekście...
Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z University of Chicago i Northwestern University dowodzą, że małżeństwo wpływa pozytywnie na gospodarkę hormonalną, obniżając tym samym poziom stresu.
Lęk, gniew, depresja, dolegliwości układów ciała człowieka, zmniejszenie efektywności, spadek wydajności to tylko niektóre skutki jednej przypadłości – stresu w pracy, którego doświadcza blisko 22%...